Biotyna (Witamina B7, Witamina H) – jest niezbędna do regulowania procesu przemiany materii. Wzmacnia włosy, skórę i paznokcie. Dlatego też znajdziemy ją w wielu produktach kosmetycznych i zdrowotnych dla skóry i włosów; Również:
– pomaga chorym na cukrzycę utrzymać odpowiedni poziom cukru we krwi,
– odgrywa ważną rolę w metabolizmie węglowodanów, białek i tłuszczów.